Le GEMVI dans les congrès
Session Plénière 5. Ménopause et métabolisme
Session du 18 novembre 2016
Quelle place pour l'acétate de cyprotérone en péri- et post-ménopause ?
Anne Gompel (Paris)
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Sport et ménopause : quelles recommandations ?
Martine Duclos (Clermont-Ferrand)
La ménopause représente une période où le risque cardiovasculaire augmente significativement. L'activité physique améliore individuellement chacun des facteurs de risques cardiovasculaires, expliquant son effet bénéfique sur la mortalité et la morbidité cardio-vasculaires.
L'ostéoporose représente l'une des autres complications potentielles de la ménopause. Les études publiées montrent que les programmes d'activité physique régulière sont efficaces dans la prévention de l'ostéoporose.
L'activité physique chez la femme ménopausée joue aussi un rôle protecteur vis-à-vis du risque de cancer du sein ainsi que sur la prévention des troubles cognitifs liés au vieillissement physiologique ou pathologique (démences).
Compte tenu des effets bénéfiques de l'activité physique sur la plupart des tissus affectés par le vieillissement, l'exercice musculaire régulier constitue une recommandation justifiée chez les femmes ménopausées. Reste à déterminer le type d'activité physique (endurance, renforcement musculaire), la durée, la fréquence et l'intensité nécessaires en prévention primaire et tertiaire. Un programme unique d'activité physique peut-il agir sur toutes les cibles affectées par la ménopause ? Ou faut-il envisager une activité physique spécifique pour l'os, la masse musculaire, le risque cardiovasculaire ?
L'objectif de cette présentation sera de faire le point sur les dernières données scientifiques, sachant que les recommandations ne considèrent pas la femme comme une entité mais plutôt une somme de tissus/organes, ce qui est difficilement conciliable – en théorie - avec la vraie vie, même en termes d'activité physique.
Néanmoins, en pratique, l'analyse des recommandations permet de proposer un programme d'activité physique et/ou sportive qui s'inscrit dans le mode de vie de la femme, ses goûts et selon des modalités qui seront discutées lors de cette présentation.
Service de Médecine du Sport et des Explorations Fonctionnelles, CHU Gabriel Montpied, Laboratoire de Nutrition Humaine, INRA UMR 1019, Université d'Auvergne,
Observatoire National de l'Activité Physique et de la Sédentarité, Clermont Ferrand
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Gestion de la ménopause chez la femme diabétique
Pierre Gourdy (Toulouse)
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31500 Toulouse
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